In der ersten Sitzung einer Paartherapie und Paarberatung geht es in erster Linie darum, die Klienten kennenzulernen, ihre Probleme zu verstehen und herauszufinden, wie die Partner die Probleme in der Beziehung wahrnehmen. […]
Eine der ersten Fragen, die sich jeder Paartherapeut und Paarberater stellen muss, ist die Gestaltung der ersten Sitzung. Ist es besser sich zu Beginn mit den Klienten getrennt zu treffen oder sollte man direkt mit beiden gemeinsam sprechen? […]
Wir beschäftigen uns regelmäßig mit den Glaubenssätzen unserer Klienten. „Was hindert sie am Erfolg und welche negativen Denkmuster erschweren die gewünschte Veränderung?“ Doch wie steht es eigentlich um Ihre eigenen Glaubenssätze? […]
Warum ist das Streben nach Perfektion der größte Erfolgsverhinderer? Und wie viel Perfektionismus steckt in mir? Viele von uns wollen bewusst oder unbewusst perfekt sein. Wenn etwas nicht so läuft oder das Ergebnis nicht genauso ist, wie wir es uns vorstellen, kommt ein Gefühl der Unruhe und Unzufriedenheit auf. Perfektionismus treibt viele [...]
Die 7 Säulen der Resilienz: „Mens sana in corpore sano“ – ist eine lateinische Redewendung. Sie bedeutet „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“. Diese Erkenntnis sollte gerade in der jetzigen Zeit wieder stärker in unser Bewusstsein gelangen. […]
Geringes Selbstwertgefühl? – In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Ursachen und bekommen hilfreiche Tipps, um den Selbstwert zu stärken und zu steigern. […]
Das Lebensrad ist auch bekannt unter dem Namen Wheel of Life. Es ist seit Jahrzehnten eines der bekanntesten Tools in Coaching, Beratung und der Persönlichkeitsentwicklung. In diesem Artikel erfahren Sie, was genau das Lebensrad ist, Sie finden eine Vorlage und erfahren, wie Sie es erfolgreich mit Ihren Klienten einsetzen. […]
Ein Praxisinterview mit dem integralen Coach Wolfgang Bielicki: Wolfgang Bielicki von der Praxis für integrales Coaching gewährt Einblick in seine Coaching-Philosophie, seinen Einsatz von CleverMemo und er verrät, wie es ihm gelingt, die Nachhaltigkeit seines Coachings durch die Förderung der Eigenverantwortung & des Selbstmanagements seiner Klienten zu sichern. […]
Systemische Fragen sind der Überbegriff für unterschiedliche Fragetypen, die in der systemischen Beratung, dem Coaching und der Therapie zur Anwendung kommen. Sie haben sich zu einem wichtigen Werkzeug in der Beratung entwickelt. Es lohnt sich also sich mit den Grundlagen dieser Fragetechniken vertraut zu machen und ihren Einsatz zu üben. In diesem [...]
Selbstreflexion ist die Kunst sein eigenes Denken, Fühlen und Handeln ehrlich und kritisch zu hinterfragen und die richtigen Schlüsse daraus zu ziehen. Wir gewinnen dabei wertvolle Erkenntnisse, die wir nur auf diesem Weg bekommen können. Das Resultat ist ein Leben voller Zufriedenheit und nachhaltigem Erfolg. In diesem Artikel erfahren Sie, was Selbstreflexion ist, [...]
