Das ultimative Life-Coaching Toolset
Sieben Life Coaching Tools, mit denen Sie jedem Klienten zu einer klaren Sicht auf seine Stärken, Schwächen, Bedürfnisse und Ziele verhelfen. Ihre Klienten erarbeiten wirksame Strategien für mehr Selbstbewusstsein, Zufriedenheit und Lebensfreude.
Wie leicht passiert es, dass wir im hektischen Alltag unsere eigentlichen Ziele und Bedürfnisse aus dem Blick verlieren?
Wir quälen uns morgens zur Arbeit, in der Partnerschaft läuft auch nicht alles rund und immer wieder zweifeln wir daran, ob wir das Richtige tun. Irgendwie werden wir das Gefühl nicht los, dass uns unser Alltag mit all seinen Aufgaben und Pflichten regelrecht auffrisst.
Wir lassen uns von vielen äußeren Faktoren steuern und funktionieren nur noch. Kaum jemand lebt sein Leben tatsächlich so, wie er oder sie es sich vorstellt.
Hier hilft nur eins: Die Stopptaste drücken, durchatmen und sich Zeit zum Nachdenken zu nehmen!
Welches Leben möchte ich wirklich leben? Was sind meine Herzenswünsche? Und welche Ziele sind tatsächlich erstrebenswert für mich?
Wie können wir ein glückliches Leben führen und gleichzeitig unser volles Potential entfalten?
Sind das nicht die Fragen, die uns alle beschäftigen? Uns genauso wie unsere Coaching Klienten.
Es ist nicht ganz leicht, die Antworten auf diese Fragen zu finden.
Mit folgenden Schritten helfen Sie Ihren Klienten, ihr Leben in die eigene Hand zu nehmen:
Zuerst gilt es, die eigenen zu Wünsche erkennen und Überzeugungen sowie Erwartungen zu überprüfen. Auch ein genauer Blick auf unsere Stärken und Schwächen hilft uns dabei, das passende Ziel zu definieren und zu erreichen. Damit wir auch tatsächlich das Leben leben, das wir uns wünschen.
Mit diesem Life Coaching Toolset unterstützen Sie Ihre Klienten genau auf diesem Weg. In sieben Übungen verschafft sich Ihr Klient eine klare Sicht auf seine Stärken, Schwächen, Bedürfnisse und Ziele. Er entwickelt eigenständig einen strukturierten Aktionsplan, um sein Leben erfolgreich in die Hand zu nehmen.
Echte Hilfe zur Selbsthilfe!
Mit den enthaltenen Tools gelingt es systematisch,
Klarheit über die eigenen Prioritäten und Ziele zu gewinnen. Es vermittelt
alltagstaugliche Strategien und Techniken, um die eigenen Vorhaben nachhaltig umzusetzen. Ihre Klienten organisieren damit die Pflichten des Alltags so, dass der
Herzenswunsch mit Leichtigkeit gelebt werden kann und die eigenen Ziele nicht aus dem Blickfeld verschwinden.
Das Toolset eignet sich für Sie, wenn Ihre Klienten...
- ihren Selbstwert erkennen und ihr Selbstbewusstsein stärken möchten
- das eigene Potential entdecken und nutzen möchten
- neue Motivation, Vitalität, Energie und Lebensfreunde gewinnen möchten
- mehr Zufriedenheit, Glück und Freude im Leben finden möchten
- ihre Prioritäten und Bedürfnisse (wieder) entdecken möchten
Sieben praxiserprobte und direkt einsetzbare Tools und Übungen sind enthalten:
- 1) Das berühmte Wheel of Life (Lebensrad) - Hilft Klienten herauszufinden, welche wesentlichen Bereiche des Lebens vernachlässigt werden. Im zweiten Schritt wird ein konkreter Plan erarbeitet, mit dessen Hilfe die so wichtige Balance wieder hergestellt wird.
- 2) Heute in zehn Jahren - Nach einem kurzen Rückblick in die Vergangenheit macht sich der Klient konkrete Gedanken über die kommenden zehn Jahre. Ziele, Meilensteine und notwendige Schritte werden erarbeitet. Die Übung hilft dabei, Prioritäten zu setzen und die Ziele im Blick zu behalten.
- 3) So gehen Sie die Veränderung an! - Der Klient lernt mit diesem Tool, lästige Gewohnheiten abzustellen. Außerdem werden wirkungsvolle Strategien für Situationen erarbeitet, in denen Stress, Angst oder Überforderung aufkommt.
- 4) Schluss mit den Ausreden! Gehen wir es an... - Jeder kennt sie: Diese unliebsamen und unangenehmen Aufgaben, die wir gerne aufschieben. Dieses Tool hilft dabei, die Dinge endlich anzugehen und das sogar mit einem positiven Gefühl!
- 5) Geldbewusstsein entwickeln und stärken - Unsere Glaubenssätze und unsere Beziehung zum Thema Geld beeinflussen uns beruflich wie privat. Einstellung, Vorstellungen, Wünsche und monetäre Ziele werden herausgearbeitet. Die Basis für die weiteren Schritte auf dem Weg zum Erfolg wird gelegt.
- 6) Lebensziel & Leidenschaft - Je authentischer und stimmiger (zu uns passend) ein Ziel ist, desto leichter lässt es sich erreichen. Dieses Tool hilft dabei, Leidenschaften, Talente und Prioritäten herauszuarbeiten, um im nächsten Schritt die "richtigen" Ziele zu definieren.
- 7) Selbstwert und Selbstbild-Check - Unser Selbstwert und Selbstbewusstsein beeinflusst unsere täglichen Resultate wesentlich. Die Übung stärkt die Wahrnehmung des eigenen Selbstbilds und zeigt konkrete Punkte auf, bei denen es sich lohnt, sie zu verbessern.
Das Life Coaching Toolset sollte in keinem Werkzeugkoffer fehlen.
Bestens geeignet für
1-1 Coachings, Gruppen und Workshops
Methoden unabhängig, hochwirksam & sofort einsetzbar.
Sie erhalten die Tools in
jeweils drei Varianten (als gestaltetes Arbeitsblatt (PDF), automatisch freigeschaltet in Ihrem CleverMemo Account und als Textdatei zur freien Gestaltung mit Ihrem Logo) + Beschreibung & Einsatzmöglichkeiten.
*Bonus: Wenn Sie jetzt bestellen, erhalten Sie zusätzlich kostenlos das eBook "Die Navi-Methode - In vier Schritten zu nachhaltigem Erfolg im Coaching".
Sie erhalten das komplette Toolset für nur 49 €
(zzgl. MwSt. /Einmalzahlung)
Sie erhalten die Tools in jeweils drei Varianten (als gestaltetes Arbeitsblatt (PDF), automatisch freigeschaltet in Ihrem CleverMemo Account und als Textdatei zur freien Gestaltung mit Ihrem Logo) + Beschreibung & Einsatzmöglichkeiten.
